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篮球脚步技巧有哪些?

发布时间:2013-11-06 阅读:18次
 

所谓的进攻脚步你必须要有娴熟的左右手基本功。还要有一定的投篮能力。如果你又有相当的身高和一定的吨位的话。那么进攻脚步就是水到渠成了。无非就是左侧投篮晃起然后右手勾手/舔蓝。或是右侧投篮晃起然后左手勾手/舔蓝。再或是勾手假动作加上翻身跳投。大概如此。?#36824;?#20320;要是我说的基本条件差一样的话那么就别练脚步了。

你要知道作为一个防守型?#21738;?#32447;,除了强悍的身体其次就是灵巧的脚步,说?#30340;?#26495;就是哈基姆奥拉朱旺,?#20301;?#33050;步的创始人,除了华丽的进攻,防守也是可圈可点,奥拉朱旺的?#34013;?#20063;是历?#38750;?#21313;的,还有比尔拉塞尔,在身高不足的情况下,还是有爆发和脚步,?#25345;?#20102;内线,他们在防守时,在卡位上,都采取重心脚在前,抵住防守球员,这要方便转身,其次要注重的是,尽量让被防守球员正面攻击篮筐,这样方便防守和干扰球,一个好的中锋是要有超高的篮球?#24039;?#30340;

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本文关键词: 篮球
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